Du hast das Gefühl "Es muss sich etwas ändern!", weißt aber nicht so genau, was oder wie. Oder du strugglest mit einer Veränderung, die du nicht selbst herbeigeführt hast. (Trennung, Kündigung, Verlust...) Und vielleicht fühlt es es so an, als würden andere Menschen oder äußere Umstände dein Leben bestimmen. Findest du aus einer Gedankenspirale nicht mehr raus? Oder führst du Pro- und Kontralisten und kommst trotzdem zu keiner Entscheidung? Eventuell fragst du dich auch, wo deine eigenen Bedürfnisse bleiben oder kennst sie gar nicht mehr. Da muss doch noch was gehen?! Ja, natürlich geht da noch was!

Nach dem dreimonatigen Create yourself 1:1 Coaching Programm bist du wieder auf Kurs.

• Wir beleuchten, was dich bremst und lösen deine Blockaden.
• Du kennst Strategien und Methoden um dir auch nach dem Coaching selbst helfen zu können.
• Du hast ein klares Bild davon, was du brauchst, um ein Leben zu führen, das zu dir passt und das dich erfüllt.
• Du triffst stimmige private und berufliche Entscheidungen.
• Du kennst deine Stärken und Energiequellen und schließt deinen Frieden mit deinen vermeintlichen Schwächen.
• Du weißt, wovon du mehr in deinem Leben haben möchtest und was du loslassen darfst.
• Du kennst deine Wünsche, Träume und Bedürfnisse und stehst für sie ein.
• Du gewinnst an Zuversicht, Lebensfreude, Mut und Leichtigkeit und hast eine konkrete Vorstellung für die nächsten Schritte.
• Du eroberst dir die Selbstwirksamkeit für dein Leben (zurück) und weißt, wie du auch in Zukunft Herausforderungen im Leben durch dein eigenes Denken und Handeln bewältigen kannst.

Denn: "Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!" (George B. Shaw)

Was beinhaltet das Create yourself 1:1 Coaching Programm?

• Ausführlicher Onboarding-Fragebogen, um deine Wünsche und Themen fürs Coaching zu bestimmen
• Einen dreistündigen Auftaktworkshop (online oder in Präsenz) mit einer genauen Standortbestimmung und einer individuellen Zielsetzung und einem Fahrplan für dein Coaching
• 8 Termine à 90 Minuten (online oder in Präsenz) innerhalb von drei Monaten mit jeweiligen Schwerpunkten wie:
• • Was sind meine Werte und wie kann ich sie privat und beruflich leben?
  • Energiequellen und -räuber identifizieren zur positiven Beeinflussung des Energielevels
  • Potentialanalyse  - was schlummert in mir und braucht mehr Raum?
  • Identifizieren von Glaubenssätzen und Mustern - welche helfen mir, welche bremsen mich? Frieden schließen mit der Vergangenheit und Lösen von Blockaden für die Gegenwart und die Zukunft
  • Persönliche und fachliche Stärken und "Schwächen" und unter welchen Bedingungen, in welcher Unternehmenskultur, in welcher Arbeitsform kann ich mich am besten entfalten?
  • Mich selbst und andere besser verstehen - verschiedene Kommunikationstypen
  • Treffen von stimmigen Entscheidungen (nicht verkopft, nicht überstürzt, sondern so, dass Bauch UND Kopf zufrieden sind)
  • Entwickeln einer Vision für mein persönliches und berufliches Glück und konkrete Handlungsschritte für das Umsetzen der erarbeiteten Vision
• Dokumentation nach jedem Coachingtermin, wenn gewünscht Arbeitsblätter und Hausaufgaben für die Zeit zwischen den Terminen.
• Support via WhatsApp, Signal, Sprachnachricht oder E-Mail zwischen den Terminen
• Poster zum Eintragen und Verankern der erarbeiteten Ergebnisse aus dem Coaching (als PDF oder als Din A3 Ausdruck möglich)

EUR 2.975,00 (inkl. 19% MwSt., Zahlung in bis zu drei Raten möglich)

„Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderschön!“

Das Programm ist dir zu umfangreich? Sehr gerne können wir auch mit einzelnen Stunden unsere Zusammenarbeit starten. Klick hier für mehr Infos zum Ablauf. Egal, an welchem Punkt im Veränderungsprozess du dich gerade befindest: ich begleite dich gerne und empathisch mit aufrichtigem Interesse, Wohlwollen und ganz viel Raum für dich und deine Themen!