Warum Systemisches Coaching?

Weil man einen Knoten nicht mit einer Hand lösen kann.

 

Für innere Ausrichtung statt äußerer Anpassung.

Für Führung, die zu dir passt.

Für ein Leben, das zu dir passt.

 

 

Ich bin Pamela, 47 Jahre alt, in meinem früheren Leben überzeugte Personalerin, seit 2018 mit ganzem Herzen selbstständige Coach. Ich liebe Systemisches Coaching, weil es Räume schafft, in denen Lösungen wachsen können.

 

Ich bin Coach für Frauen in Führung, die Leistung nicht länger über Selbstüberforderung definieren wollen. Mit Führung meine ich nicht nur formale Führungspositionen, sondern auch Frauen, die emotionale Verantwortung tragen für ihre Familie, für Projekte, für ihre Selbstständigkeit oder für andere(s).

  

Viele meiner Klientinnen arbeiten in verantwortungsvollen Positionen, führen Teams, Unternehmen oder ihr eigenes Business  - und oft auch gleichzeitig Familien. Sie befinden sich in der Rush Hour ihres Lebens. Sie sind Entscheiderinnen, Mütter, Möglichmacherinnen und geben jeden Tag sehr viel. Manchmal fühlt es sich nach ZU viel an. Manchmal wird aus dem "Es-allen-recht-machen-wollen" ein "Und wo bleibe ich?" Und oft sind sie erschöpft, orientierungssuchend oder an einem beruflichen Wendepunkt.

 

Suchst du auch zwischen beruflichem Anspruch und persönlicher Verantwortung deinen eigenen Weg? Wirkst du nach außen kompetent und leistungsstark, gehst aber immer öfter über deine eigenen Grenzen? Mein Fokus im Coaching liegt auf Selbstführung, Burnout-Prävention, dem Entwickeln einer klaren Haltung und dem Mut, eben diesen individuellen Weg selbstbestimmt zu gestalten. 

 

Nach vielen Jahren im Personalbereich, über 4.500 gegebenen Coachingstunden und unzähligen Lebensläufen, die mir anvertraut wurden, weiß ich: Unsere Geschichten verdienen einen selbstbestimmten Rahmen und es gibt immer eine Stellschraube, an der sich drehen lässt, auch, wenn es sich manchmal absolut nicht so anfühlt.

 

Ich unterstütze dich beim Sortieren deiner Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse und Prioritäten und bin als ehemalige Personalerin, Burnout-Coach, Resilienz-Trainerin, zweifache Mutter und Mensch mit Sinn für Tiefe, Klarheit und Humor gerne deine Raumgeberin und Kopfknotenlöserin. Ich arbeite im Coaching mit verschiedenen Ressourcen stärkenden Methoden und Kommunikationsmodellen, u.a. nach Schulz von Thun.

 

Ich liebe Menschen und den Moment, wenn jemand plötzlich erkennt: "Das ist mein Weg  - Jetzt fühlt es sich nach mir an!"

 

Von der Fremdbestimmung zur Selbstbestimmung  - das ist immer wieder ein zentrales Motiv in meinen Coachings, das nachhaltig zu viel mehr Freude, Leichtigkeit und Klarheit im Leben meiner Klientinnen führt, weit über das ursprüngliche Coachingthema hinaus.

 

Wir alle kennen Pech- und Glückssträhnen. Wenn es in einem Lebensbereich hakt, leiden häufig auch andere Teile des Lebens. Umgekehrt: Wenn es an einer Stelle gut läuft, fügen sich oft auch andere Dinge wie von selbst. Das Tolle am Systemischen Coaching ist, dass es sich genau dieses Prinzip zunutze macht, weil es nicht nur ein akutes Problem löst, sondern Verbesserung für dein komplettes System bewirken kann. Wenn wir also im Coaching gemeinsam daran arbeiten, dass du beruflich glücklich bist und deine Ziele selbstbestimmt angehst, hat das auch einen positiven Einfluss auf deine privaten Beziehungen. Die wiederum wirken sich auf deine Gesundheit und dein Energielevel aus, so dass du dann auch zukünftige berufliche Herausforderungen leichter und kreativer anpacken kannst. Wollen wir gemeinsam an der individuellen Stellschraube für dein erfülltes und glückliches Leben drehen?

 

Wie kannst du mit mir arbeiten? Ich biete verschiedene 1:1 Coaching-Formate an.

 

Create yourself 4-Monats-Programm

 

Female Leadership Navigation 6-Monats-Programm

 

Punktuelles Coaching

 

Coachingspaziergang für EUR 99,00 inkl. MwSt. (Pro Monat biete ich drei Slots an. Schreib mir einfach eine kurze Mail an [email protected] und ich melde mich zurück mit Terminvorschlägen.)

   


Mein Coachingverständnis

 

 

Natürlich soll das Coaching dazu führen, dass dein Leben sich hinterher besser anfühlt und selbstverständlich geht es im Coaching um Weiterentwicklung. Trotzdem ist mir ganz wichtig, zu betonen: Du sollst im Coaching nicht durchoptimiert werden! Wir schleifen keine Ecken und Kanten ab, damit du in irgendwelche Umstände oder Jobs besser reinpasst, sondern wir erarbeiten, welches Leben, welcher Job, welches Umfeld etc. zu genau deinen Stärken, Bedürfnissen und (vermeintlichen) Schwächen passt.

 

Neben den Sachen, die noch nicht so sind, wie du sie gerne hättest, schauen wir uns auch Bereiche und Situationen in deinem Leben an, in denen es richtig rund läuft. Denn auch diese wird es geben. Und aus ihnen lassen sich häufig Lösungsansätze, Ressourcen und Strategien übertragen für die Themen, mit denen du noch nicht zufrieden bist. (Wie das aussehen kann: Klick hier) Du trägst die Schlüssel zur Lösung schon in dir, auch, wenn es sich vielleicht gerade gar nicht so anfühlt!

 

Um es mit 2raumwohnung zu sagen:

 

"Ich kann's sehn, es wird gehen, es wird doppelt-dreifach-schön!"