Ich schreibe, seitdem ich schreiben kann. Und davor habe ich meiner Mutter die Geschichten erzählt, die in meinem Kopf waren, und habe sie gebeten, sie für mich aufzuschreiben.
Das Schreiben begleitet mich also seit ungefähr 35 Jahren – sei es das Schreiben von Tagebüchern, das kreative Schreiben, das autobiografische Schreiben, das literarische Schreiben, das Schreiben in verschiedenen Literaturgruppen oder das fachliche Schreiben. Schreiben ist für mich Selbstklärung, Möglichkeit des Ausdrucks von tiefen Gefühlen, das Ordnen von Gedanken, das Bewusstwerden von Sehnsüchten und Träumen und das Gestalten einer Welt, wie ich sie gerne hätte. Das ist manchmal schmerzhaft, weil es konfrontiert und oft sehr befreiend. Schreiben ist: etwas festzuhalten, um es danach loszulassen.
Viele Jahre nach dem Schreiben kam das Coaching in mein Leben. Zuerst war ich Klientin, dann ließ ich mich zum Coach ausbilden und nun begleite ich seit mehreren Jahren Menschen in beruflichen und privaten Veränderungsprozessen. Und auch hier war und bin ich begeistert von den Möglichkeiten, die Coaching bietet. Ist man bereit, sich zu öffnen, kann Coaching all das bewirken, was auch autobiografisches Schreiben schafft: Orientierung, Klarheit, Erkenntnisse, Erleichterung, Weiterentwicklung, Selbstliebe, Verständnis für sich selbst, den eigenen Lebensweg, Verhaltensmuster und auch Verständnis für andere.
Was läge näher, als das beides – Coaching und autobiografisches Schreiben – miteinander zu verbinden?
Möchten Sie mehr über sich erfahren? Sich im Rahmen eines Coachings schreibend Ihren Lebensthemen, Stolpersteinen, Kraftquellen, Werten, Mustern und prägenden Erfahrungen nähern? Möchten Sie sich schreibend mit sich oder anderen versöhnen? Wünschen Sie sich mehr Verbindung zu Ihren tiefsten Wünschen und Bedürfnissen? Sehnen Sie sich nach persönlicher Weiterentwicklung, Klarheit und Orientierung? Möchten Sie sich etwas von der Seele schreiben und wünschen sich dabei Begleitung und Unterstützung in Form eines Coachings? Dann melden Sie sich gerne für ein Schreibcoaching bei mir.
Mithilfe von kleinen Schreibaufgaben halten Sie schriftlich fest, damit Sie anschließend emotional loslassen können. Im Einzelcoaching tauschen wir uns dann über das Geschriebene aus und vertiefen die gewonnenen Erkenntnisse durch Übungen aus dem systemischen Coaching. In jeder Biografie gibt es so viele Schätze zu heben, so viele Geschenke – selbst in den schmerzhaften Erlebnissen.
So können sich Blockaden lösen und der Blick wird wieder freier, weiter und klarer. Zuversicht und Friede können entstehen. Was Sie dafür brauchen? Ein bisschen Mut, Offenheit und Neugierde. Was Sie nicht brauchen: Schreiberfahrung oder eine literarische Begabung.
Ich freue mich auf Sie!
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